เมล็ดพืชมีปริมาณไขมันไม่อิ่มตัวสูงมาก และถูกมองว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แม้จะไม่ใช่เมล็ดพืชทุกชนิดที่รับประทานได้ เมล็ดพืชขนาดใหญ่ เช่น เมล็ดมะนาว อาจก่อให้เกิดอาการหอบได้ ขณะที่เมล็ดแอปเปิลและเชอร์รีมีพิษ (ไซยาไนด์) ภาพและข้อมูลเพิ่มเติม คลิ๊ก ขุนแปะ Lap kai – Lap kai calls for minced hen meat and fresh rooster blood blended with chili paste for lap made from roasted dried chilies and... https://aloisj173hhg9.blog-a-story.com/profile