Burkulmayı iyileştirme etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı vadiı yüksekte tutmaktır. Elan ağırbaşlı burkulma varsa doktorunuzun nedeni belirleme etmesi ve buna ilişkilı olarak sağaltım belirlemesi gerekecektir. Bazı bacak krampları sebepsiz bir şekilde ortaya çıkar ancak birtakımı zamanlarda mümkün bir sıhhat durumunun emaresi veya semptomu olur. Insan https://nikosm580jtc5.vblogetin.com/profile