เมื่อคุณ พัฒนาเป็น เพิ่มเติม เหมาะสม ในที่สุด, พยายาม ทีละน้อย เพิ่มพลังของคุณ อัตรา, จำนวนเวลา ว่าคุณเป็น กระตือรือร้น และ จำนวน วัน กับ 7 วัน คุณเป็น กระตือรือร้น ถ้า เวลาและความพยายามของคุณ ถูกจำกัด ให้ทำ 10 นาทีของออกกำลังกาย ในเวลาใดก็ได้ เปิดเผย การกระทำ เหล่านี้ ระหว่างวัน แต่ละ เล็ก บิต นับ! เชื่อถือได้ สืบสวน และ โปร ความเชี่ยวชาญ มา ร่วมกัน เรียนรู้ ทำไม ชายและหญิง ไว้วางใจ ... https://carlosc444cum5.izrablog.com/profile