حيث أن هناك البعض من الأطعمة و التى يجب أن يتم الأبتعاد عنها عند أستخدام تلك الحبوب و التى تتمثل فى البقوليات مثل الصويا و العدس و الفول و الحمص و الأبتعاد أيضاً عن تناول الأطعمة المقلية. يُحذر من تجاوز الجرعة الموصى بها، حيث أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى https://mariols1b3.csublogs.com/34184096/what-does-مونتالين-mean