در رستوران های سلف سرویس و سالاد بار و بوفه ها غذا نخورید.. برای ذوب شدن یخ گوشت و ماهی و بوقلمون و مرغ آنها را در یخچال بگذارید و یا در ماکروفر قرار دهید آنها را بیرون قرار ندهید. ۱۴ طرز تهیه نوشیدنی خوشمزه و مجلسی شب یلدا ادامه https://cristianwr3td.onzeblog.com/29732392/غذا-برای-مریض-secrets