При обезвоживании возникает чувство голода, хотя до гроба самом деле вам требуется простая вода. Подумайте о вознаграждении. Поощрите сами себя, когда пройдете половину пути, а затем — когда достигнете конечной цели. В качестве закуски можно использовать морковь с ложкой хумуса или арахисового масла. Морковь прекрасно подходят для макания, оба эти https://iwoman.su/