Para finalizar esta letanía de técnicas de autocuidado emocional, tenemos que dialogar de lo importante que es construir relaciones saludables, y establecer límites con las personas que nos hacen daño. Estos hábitos son clave para un manejo eficaz del estrés y para regular nuestras emociones de forma más efectiva. https://lorenzogvjtz.blogdanica.com/31745829/parejas-felices-no-hay-más-de-un-misterio