Aprender a opinar «no» y a establecer límites es crucial para mejorar la autoestima. Reflexiona sobre qué necesitas en tu relación y cómo puedes comunicarlo de forma efectiva y asertiva. No temas pedir lo que necesitas, tu bienestar emocional es igual de importante que el de tu pareja. Por https://israelhargw.jts-blog.com/31430382/la-guía-definitiva-para-relaciones-auténticas