Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Systematische Entspannung
Imaginationsübungen
Rückführung in frühere https://poppyoyng540038.blogscribble.com/33442577/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen