Walaupun karbohidrat tidak berfungsi dalam pembakaran lemak. Tetapi kita masih perlu mengambil karbohidrat terutamanya kerana karbohidrat boleh membantu meningkatkan mood anda dan ia membekalkan serat dan https://violanqui752715.ziblogs.com/30622916/the-2-minute-rule-for-minuman-coklat-untuk-kurus