داشتن رابطه خوب با پیرامونمان (برای نمونه با دوستان و هم‌کاران) تناسب اندام نشان‌دهنده استقامت قلبی- تنفسی، قدرت ماهیچه‌­­ ها، انعطاف‌ پذیری، و ترکیب بدنی فرد است. به همین دلیل، اندازه‌ی دور کمر و نسبت دور کمر به باسن شما ممکن است نشانگر سلامت بسیار بهتری نسبت به وزن باشد. https://claytonid110.alltdesign.com/سلامتی-secrets-54516663