برای شروع هوائی| سنگنوردی در داخل سالن، لازم به یک برنامه ابتدایی هستش. این دوره ها براتون را با مفاهیم 攀登 آشنا میکند و https://lucqjev729235.livebloggs.com/43397826/یادگیری-اولیه-سنگنوردی-در-سالن