Ja, du kan ta melatonin hver dag. Det er et reseptfritt dietary supplement og det er ingen bivirkninger forbundet med det. Jo lenger du tar det, jo mer vil kroppen venne seg til det og du vil oppleve fileærre søvnproblemer. The Affiliation involving insomnia and Bed room behavior and Bed https://buyperuviancocaineincanad43751.link4blogs.com/59015868/the-2-minute-rule-for-sovemedisin