النوم هو ركيزة أساسية لصحة الروح. يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور الشعور العام بشكل كبير. عندما ننام بما فيه https://kingbookmark.com/story21001456/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية