Zanim zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często robię napój z melisą, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://jasonihxj120379.dailyblogzz.com/40548860/gdy-lecę-spać