مطالعات نشان میدهد که فروکتوز تأثیرات مشابه گلوکوز روی حس سیری ندارد. بیشتر شکرهایی که این روزها با نام شکر قهوهای در بازار عرضه میشود، همان شکر سفید تصفیه شده به اضافه مقدار معینی ملاس است یا به عبارتی همان شکر قهوهای مصنوعی. مطالعات نشان میدهد افرادی که مقدار http://mylesi692s.aboutyoublog.com/9376475/12-اونس-آب-سیب-eighty-five-کالری-فروکتوز-دارد